Smoothie à la banane et aux amandes
1
10 min
Facile
Bon marché
Ingrédients
- 1 banane bien mûre
- 1/2 pomme épluchée et coupée en morceaux
- 250 ml de lait d’amande
- 1 c. à soupe de poudre d’amande
- 1 c. à café de miel ou de sirop d’érable
- 1 pincée de cannelle
- Quelques amandes concassées pour le topping
Préparation
- Coupez la banane et la pomme en morceaux.
- Dans un mixeur, ajoutez les fruits, le lait d’amande, la poudre d’amande et le miel.
- Mixez jusqu’à obtenir une texture bien lisse et crémeuse.
- Versez dans un verre, saupoudrez de cannelle et ajoutez quelques amandes concassées.
- Dégustez immédiatement pour une explosion de saveurs !
💡 Astuce : Pour une version glacée, utilisez une banane congelée ou ajoutez des glaçons ! ❄️
Ingrédients
- 1 banane bien mûre
- 1/2 pomme épluchée et coupée en morceaux
- 250 ml de lait d’amande
- 1 c. à soupe de poudre d’amande
- 1 c. à café de miel ou de sirop d’érable
- 1 pincée de cannelle
- Quelques amandes concassées pour le topping
