1ière laan, 255 -  4040  Herstal info@fidafruit.be +32 (0)4 264 72 14

Energy Balls

Energy Balls

6

20 min

Eenvoudig

Raisonnable

Ingrediënten

  • 2 handen amandelen
  • 1 handvol hazelnoten
  • 1 handvol gedroogde veenbessen
  • 12 gedroogde dadels
  • 10 gedroogde vijgen
  • 1 eetlepel havervlokken
  • Kokospoeder
  • Een glas water

Bereiding

  1. De noten/gedroogde vruchten en havervlokken in kleine stukjes mixen en reserveren
  2. De gedroogde vruchten met een beetje water mixen tot een pasta verkregen wordt
  3. Meng in een recipiënt het deeg met de kleine stukjes gedroogd fruit
  4. Kleine balletjes vormen met de handen
  5. De balletjes in kokospoeder wentelen
Energy Balls

Ingrediënten

  • 2 handen amandelen
  • 1 handvol hazelnoten
  • 1 handvol gedroogde veenbessen
  • 12 gedroogde dadels
  • 10 gedroogde vijgen
  • 1 eetlepel havervlokken
  • Kokospoeder
  • Een glas water