BLOGBERICHT
Noten of vers fruit: welke is de beste voedingskeuze?
Zijn noten en gedroogd fruit even voedzaam als vers fruit?
Noten en mentaal welzijn: hoe ze stress kunnen helpen verminderen en uw stemming kunnen verbeteren in het begin van het schooljaar.
Naarmate de terugkeer naar school nadert, kunnen stress en angst aanzienlijk toenemen.
Welke noten en gedroogd fruit aanbieden aan uw werknemers en waarom is dit belangrijk?
Door te investeren in de gezondheid van uw werknemers investeert u ook in het succes op lange termijn van uw bedrijf.
Hoe bewaart u uw noten en gedroogd fruit langer?
Noten en gedroogd fruit zijn een uitstekende bron van voedingsstoffen, vitamines en vezels voor ons lichaam.
Yoga: waarom verbeteren noten uw beoefening?
Yoga is een spirituele en fysieke beoefening met enorme voordelen voor lichaam en geest. Ook voeding speelt een belangrijke rol in de beoefening van yoga.
5 voordelen van gojibessen
Gojibessen zijn kleine rode vruchten die al duizenden jaren in de traditionele Chinese geneeskunde worden gebruikt. Ze zijn rijk aan voedingsstoffen en kunnen verschillende gezondheidsvoordelen bieden.
Noten en gedroogd fruit, een uitstekende energiebron
Noten zijn een uitstekende keuze voor wie een snelle en makkelijk meeneembare energiebron zoekt. Noten zijn immers rijk aan koolhydraten, vezels, eiwitten en gezonde vetten, essentieel voor een stabiel energieniveau gedurende de dag.
5 voordelen van walnootkernen
Of u nu de voorkeur geeft aan de schil of de kern, de walnoot is onmisbaar. Je vindt hem makkelijk in onze mooie Belgische tuinen en zelfs Sinterklaas heeft er een feestsymbool van gemaakt. Maar kent u de vele voordelen?
De voordelen van pompoenpitten
Bij Fidafruit houden we ervan ze geroosterd met kruiden te eten, maar ook in salades of gezonde wintersoepen: pompoenpitten passen overal! En dat is fijn, want ze hebben veel voordelen!
Dadels: ontdek hun voordelen
Bij Fidafruit bieden we dadels uit Tunesië en Algerije aan, evenals bio Medjool-dadels uit Israël en de VS.
Europese noten en gedroogd fruit van Fidafruit
Steeds meer mensen willen lokale producten verkiezen. Voor noten is dat relatief ingewikkeld, want er zijn er veel en ze komen uit alle uithoeken van de wereld. Bespaar tijd en ontdek de Europese noten en gedroogd fruit van Fidafruit!
Chiazaad: oorsprong en voordelen
Ontdek de voordelen van chiazaad, een superfood uit Mexico dat al meer dan 5000 jaar wordt geconsumeerd!
Welke noten en gedroogd fruit voor een sterker immuunsysteem?
Elke winter is het hetzelfde: kou, vocht en gebrek aan licht verzwakken ons immuunsysteem. Daarom is het belangrijk om ons al vanaf de herfst voor te bereiden door onze afweer te versterken. En wat is beter dan goede noten om dat te doen?
De gedroogde abrikoos, laten we ervan eten voor onze gezondheid!
De abrikoos wordt al meer dan 2000 jaar in China geteeld en kwam via Iran en Armenië naar het Midden-Oosten, om uiteindelijk in Turkije te belanden, de grootste exporteur in 2021.
Bewust eten
Leven met 2000 km/u kan ons doen geloven dat we de grote oorlog tegen de tijd winnen. En toch laat dit levensritme ons vaak het essentiële missen. Fidafruit nodigt u uit om het tempo te vertragen en bewust te leren eten.
De amandel en zijn voordelen
De amandel wordt al sinds mensenheugenis geconsumeerd en biedt veel gezondheidsvoordelen. Volgens wetenschappers zou je 10 amandelen per dag moeten eten om gezond te blijven. We leggen het allemaal uit.
Fidafruit, een bloeiend Luiks bedrijf sinds meer dan 70 jaar!
Als u ons eerste blogartikel leest, is dat omdat we enkele maanden geleden een community manager hebben aangenomen om onze webaanwezigheid te ontwikkelen. Maar wat u misschien niet weet, is dat Fidafruit al 71 jaar bestaat!