1ière laan, 255 -  4040  Herstal info@fidafruit.be +32 (0)4 264 72 14

Frisse salade met noten

Frisse salade met noten

4

15 minuten

Eenvoudig

Voordelig

Ingrediënten

  • Een klein bosje verse munt
  • 1 el pompoenpitten
  • 30 g cranberry's of rozijnen
  • 40 g grof gehakte geroosterde walnoten of amandelen
  • 50 g verkruimelde feta
  • 1 handvol witte of zwarte druiven (gehalveerd, zonder pitten)
  • 1 goed rijpe perzik (of nectarine) in reepjes
  • 150 g jonge blaadjes (veldsla, rucola, verse spinazie)

Bereiding

Bereiding:

1. Doe de jonge scheuten in een grote saladeschaal.

2. Voeg de plakjes perzik, de halve rozijnen en de feta toe.

3. Strooi noten/amandelen, veenbessen en pompoenpitten erover.

4. Meng de ingrediënten van de vinaigrette en giet net voor het serveren.

5. Eindig met wat fijngesneden muntblaadjes voor de frisheid.

Culinaire tip

Als u van uitgesproken zoet-zoute smaken houdt, vervang de feta door verse geitenkaas en voeg wat verse vijg toe. Een traktatie!

 

 

Frisse salade met noten

Ingrediënten

  • Een klein bosje verse munt
  • 1 el pompoenpitten
  • 30 g cranberry's of rozijnen
  • 40 g grof gehakte geroosterde walnoten of amandelen
  • 50 g verkruimelde feta
  • 1 handvol witte of zwarte druiven (gehalveerd, zonder pitten)
  • 1 goed rijpe perzik (of nectarine) in reepjes
  • 150 g jonge blaadjes (veldsla, rucola, verse spinazie)